止鼾什么方法最有效_睡觉打鼾的治疗方法
互联网 2023-06-19 09:40:34


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1、这个呼噜很正常,但是太响了就有问题了,一个最有效的办法就是侧着身体睡觉。

2、还有就是把自己的头垫高一点点,。

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